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体や健康のことをもっと真剣に考えて習慣化する

体や健康のことをもっと真剣に考えて習慣化する なぜ多くの人は お金のことは気にしたり大事に考えるのに、 体や健康のことをもっと真剣に考えないのかな? と思います。   体あっての人生ですし、成功ですから 体は本当に大事ですよね。     [...]

関が愛用する4色ボールペン「LAMY(ラミー)2000 L401」〜おすすめの替芯も紹介します

関が愛用する4色ボールペン「LAMY(ラミー)2000 L401」〜おすすめの替芯も紹介します この時期は購買意欲高まりませんか?   最近、またアナログの文房具に ハマりつつありまして、 ノートなど物色している時に 渋い4色ボールペンを見つけて 早速愛用しております。   [...]

東京の毎日ランニングが完全に習慣化しました!

東京の毎日ランニングが完全に習慣化しました! 自然たくさんの中での宮崎のランニングと、 都心のランニングは違いすぎます。   人や車が多いし、道が狭いし 空気はあまり良くないしで 環境って大きいな〜と感じてました。   毎日のランニングが なかなか定着しないでいました、、 [...]

By | 2017-12-02T00:00:56+00:00 2017年 12月 1日|Categories: 健康&趣味, 東京, 運命が変わる習慣, 神宮・神社|0 Comments

人生を変える方程式!ライフチェンジラボ宮崎定例会を開催しました!

人生を変える方程式!ライフチェンジラボ宮崎定例会を開催しました! ライフチェンジラボ(LCL)の定例会を 宮崎で開催しました! 定例会後はスタバでお茶会。 クリスマス限定の赤カップがいい!     翌日早朝に東京へ飛んで 今は東京です〜   [...]

ランニングは、子供たちと公園に行くと一石二鳥!

ランニングは、子供たちと公園に行くと一石二鳥! 今日の宮崎は雨でしたが、 昨日はいい天気でした!   日課のランニングでは、 出来る限り子供たちを連れて 海や公園に行くようにしてます。   せっかく海などが近いところに住んでいるし、 自然豊かな宮崎を [...]

By | 2017-11-22T23:35:52+00:00 2017年 11月 22日|Categories: 健康&趣味, 宮崎|0 Comments

浜離宮恩賜庭園に初めて行ってきました!

浜離宮恩賜庭園に初めて行ってきました! 江戸時代に庭園として造られた 「浜離宮恩賜庭園」に初めて行ってきました!   東京湾に突き出た、いかにも埋め立て地の形の 浜離宮って不思議だな〜と思っていたスポットです。   今なら紅葉も楽しめるかな?ということで 行ってみました。   [...]

By | 2017-11-18T17:05:25+00:00 2017年 11月 18日|Categories: 健康&趣味, 東京|0 Comments