価値観の合わない人とどう付き合う？ 距離の取り方
価値観の合わない人とどう付き合う？ 距離の取り方
こんにちは！関達也です。
人間関係で「この人とは価値観が合わないな」と思うことって、誰にでもありますよね。
たとえば、「目標を持たないなんてありえない！」という人と、「人生楽しければそれでいい」という人がいたら、そりゃ衝突しますよね。
価値観の違いは避けられないものですが、それとどう向き合うかで、人生のストレスは大きく変わります。
僕自身、ひとり起業家マイクロプレナー®としていろんな価値観の人と関わってきました。
しがらみのない働き方を選んでいるからこそ、価値観の違う人とうまく付き合う方法を考える機会も多かったんです。
そこで今回は、価値観の違う人とどう距離を取ればいいのか、現代に合った方法をお話しします。
価値観が違う人とは、無理に分かり合わなくていい
「価値観が合わない＝ダメな関係」と思いがちですが、そもそもすべての人と分かり合うのは不可能なんです。
世の中にはいろんな考えの人がいて、違いがあるのは当たり前。
むしろ、その違いがあるからこそ新しい気づきが生まれたりもしますよね。
ただし、それがストレスになるなら、無理に関係を続ける必要はありません。
大事なのは、「この人とは違う考えだけど、付き合う価値があるか？」と冷静に判断することなんです。
価値観の違う人との「距離の取り方」3つのステップ
価値観が違う人とどのように距離を取るかは、現代の人間関係においてとても重要なスキルです。
ただ単に「合わないから離れる」のではなく、どのように関係を調整するかがカギになります。
価値観が違っても、お互いにとって有益な関係なら続ける価値があるし、逆にストレスばかりなら距離を取ったほうがいいですよね。
そこで、具体的な距離の取り方を3つのステップに分けて解説します。
1. まずは相手の価値観を受け止める
価値観が違う人と話していると、つい「それは間違ってる！」と言いたくなることもあります。
でも、まずは「そういう考え方もあるんだな」と受け止めることが大切です。
これは「相手に共感しろ」という意味ではなく、「否定せずに認識する」だけでOK。
たとえば、「仕事は楽しくあるべき」という価値観の人が「お金のために仕事をするのは間違ってる」と言ったとしても、「この人はそう思ってるんだな」と受け入れるだけでいいんです。
2. 「学べることがあるか？」を考える
価値観が違っても、相手から学べることがあるなら、ある程度関わってみるのもアリです。
たとえば、効率重視の人と感性重視の人がいるとしたら、お互いに学べる部分もあるはずですよね。
ただし、ここで注意したいのは、「相手が自分にとってプラスになるかどうか」。
価値観の違いを理由に否定してくる人、マウントを取ってくる人、振り回してくる人とは、関わるだけお互い時間の無駄です。そういう人とは、早めに距離を取ったほうがいいですね。
3. 距離を取ると決めたら、スパッと割り切る
「この人とは関わらないほうがいいな」と思ったら、迷わず距離を置くことが大切です。
関係をズルズル続けていると、余計なストレスが増えてしまいます。
具体的な距離の取り方としては、
- 物理的に距離を置く（会う回数を減らす、仕事の関係ならプロジェクトを変える）
- コミュニケーションの頻度を減らす（連絡を控える、SNSのつながりを整理する）
- 必要最低限のやりとりにとどめる（挨拶程度にして深入りしない）
このように、無理なく自然に距離を取る方法はいくらでもあります。
お互いの時間を大切にしよう
人間関係では「逃げるのはよくない」と思い込んでしまいがちですが、合わない人から離れるのはむしろ賢い選択です。
特に、価値観の違いで毎回ストレスを感じるような相手とは、早めに距離を取ったほうが、心の余裕が生まれます。
価値観の合わない人とは、
- まずは相手の価値観を否定せず受け止める
- 学べることがあるかを見極める
- 距離を取るべきなら、スパッと離れる
この流れで、無駄なストレスを減らしながら、必要な関係だけを残すことができます。
人生の時間は有限です。
そして、それは相手も同じこと。無駄な関係を続けることは、相手の時間も奪ってしまうことになります。
だからこそ、お互いの時間を尊重しながら、必要な人とのつながりを大切にすることが重要なんです。
あなたも「価値観が違うな」と感じる人と、どう付き合うかを一度見直してみてくださいね。
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