やり始めたことが続かないあなたへ【成功体質209】

※今日の河川敷

【やり始めたことが続かないあなたへ】

あなたは、「やり始めたことがなかなか続かない」
ということはありませんか？

ビジネスやお小遣い稼ぎ、
ダイエットやスポーツや趣味など、
いくつかあるのではないでしょうか？

最初はテンションが上がって、やる気満々だったはずです。

しかし、段々とテンションが落ちてきて、
つまらないとか面倒という気持ちが勝りやめてしまうのです。

「あれは私には向いてなかったんだ」
と言ってしまえばそれまでですが、
「それを続けていれば今頃は、、、」
なんて後悔してしまっては惨めなだけです。

始めるよりも、続けることの方が難しいというぐらい、
多くの人は続けることができません。

ということは、続けることができれば、
成功する確率は格段と上がるのです。

私が結果を出し続けることができているのは、
続けているからにほかなりません。

でも、続けるというのは、特殊なことでも何でもありません。
誰でもできることです。

例えば、毎日歯を磨いたり、お風呂に入ったりは
誰でもずっと続けることができているはずです。

それと同じことです。

でも、他のことを続けるにはどうすればいいかというと、
まずは、簡単にできることから習慣づけていくということです。

いきなり難しいことや時間のかかること、体力を使うことなどは
続けることはできませんから、注意してくださいね。

モチベーションが上がっているときはそういうことができても、
上がったものは下がるのでやがてできなくなりますから。

そこをしっかり考えて進めてください。

そして、肝心なモチベーションですが、
そのモチベーションはどこから生まれるかというと、
それをやり続けた結果、どうなることができるのか、何が手に入るのかを
リアルにイメージすることで生まれます。

「すでに私はそれが手に入ったと同然だ」と
疑いもなく信じることです。

それが本当に求めているものであれば、
手に入れるためにやることを率先してやりたくなります。

思い出してみてください。
最初は、そうだったと思います。

しかし、途中で「無理なんじゃないか」という感情が邪魔をするのです。

すると、「手に入ったと同然」とウキウキとなってたはずの気持ちが、
段々と影を潜めてしまうのです。

だから、いつもいつも軌道修正が必要です。
「手に入ったと同然」となるようにするのです。

毎日毎日、イメージすることです。
成功者や一流の人はみんなそうです。

自分の理想の未来を現実にイメージしていれば、
現実化して当然というわけです。

ぜひ、適度なモチベーションを保ち続けて習慣化し、
夢を実現させてください。

〜すべては、自分を変えることから始まる。〜