身体のケアは大事ですね！

今日は、午後に整骨院に行ってきました。
首や肩がそこまで痛くはなかったのですが、
今までの身体の歪みを取るために通ってます。
日常生活において、人間はどちらかに偏って身体を動かしている
ことが多いので、ほとんどの人は身体が歪んでいるようです、、、
私の場合は、仕事中の姿勢を気を付けないといけません^^;
サッカーでは両足を同じように使うなんて無理だから諦めますが（笑）
あっ、ギター弾くのも左右をたまに変えるなんてのも無理ですね（爆）
まだ3回目ですが、少しずつよくなっていくのを感じてます。
今まで身体を酷使してきた分、ケアをすると細胞が喜んでいるようです(^^)
身体のケアって本当に大事ですね！