「時間がないもんね~」と言って、
言い訳をしている時期が、私にもありました。
逆に、時間がない中でも、結果を出すこともできました。
同じ環境でも、結果を出せる場合と、出せない場合があるということを
身をもって体験しました。
それで分かったことは、
「時間は自らつくるもの」
という意識を持てば、時間はいくらでも作れるということです。
「時間」は、1日24時間と与えられたものでもありますが、
工夫次第で、1日3時間以上は増やすことができると思います。
それには、毎日の生活のリズムを変える必要があります。
チャレンジするこということは、今の自分を変えていくことです。
今の自分を変えることに必要がないことは削っていきます。
そして、せっかくチャレンジするために作った時間ですから、
やることのみに集中します。
この「集中」が大事です。
集中することに慣れてくると、効率がすごく上がってきます。
ただ、時間をつくっただけで終わらず、
集中力をつけることにもこだわりましょう。
わずか30分の時間でも、2倍以上、つまり1時間以上の仕事量を
こなせたりもします。
集中するには、まず、身の回りの環境を整えることが大切なので、
まずは、片づけからですね。
私も今から片付けます(笑)
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