期間限定の河川敷でトレーニング

【期間限定の河川敷でトレーニング】

　
体を動かしに外に出ました。
　
今日は風が強く
少し肌寒かったのですが、
12月末というのに暖かいですねー
　
　
宮崎の自宅の近くには、
海のほかに川もあります。
　
前の自宅のそばには、
大きな大淀川がありました。
　
その大淀川の
立派に整備された河川敷で
毎日走ってました。
　
　
しかし、この川は小さくて
川周辺は人間が埋もれるほどの雑草が
ボーボーに生えていました。
　
「河川敷がない〜」
と思っていたのですが、
なんと河川敷が出現してました。
　
多分、雑草が育たない
冬季限定河川敷でしょう笑
　
　
ということで、
期間限定の河川敷を走ったり
ストレッチや瞑想してきました。
　
自然の素晴らしい空気は最高です。
　
　
〜本当の幸せ、自分らしい生き方の探求～