この時期は、寒暖差に注意ですね。特にスーパー（笑）

この時期は、寒暖差に注意ですね。特にスーパー（笑）

午前中にランニングと瞑想しました！
1日すこぶる調子が良いです。
　
最近は少し暖かくなりました。
　
この時期は、寒暖差に注意ですね。
　
　
特にスーパー（笑）
　
昨夜、食料を買いに
半袖短パンでスーパーに行ったら
とんでもなく寒かったです、、
　
スーパーの中は気温が低いので、
夜は特に気をつけないといけないな
と思った次第です！
　
　
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