【整骨院で体のメンテナンスをして、娘と海に行ってきました!】
最近移動やPC作業もあって
体が硬くなったせいか(歳のせい?汗)、
首や肩の痛みを感じることが多くなったので
整骨院で施術してもらいました!
引越し後、近所の初めて行く整骨院で、
マッサージのほか、バランスポール
電気治療、ウォーターベッドなど
ゆっくり丁寧に診ていただきました。
首や背中のポキポキは初体験でした。
最初ちょっと怖いですね、笑
これから宮崎での体のメンテナンスは
ここに通うことに決めました。
体の不調があるとパフォーマンスが低下するので
体のメンテナンスは大事ですね。
夕方からはまた次女と海に行ってきました。
小雨でしたが夏の匂いを感じた海でした!
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