成功者にも悩みや問題があります。悩みや問題を解決して人生が良くなる「究極の5ステップ」
こんにちは！デュアラー™関達也@宮崎⇔東京デュアルライフ（@SekiTatsuya）です！
生きていれば誰だって、
悩みがあったり問題が起こったりします。
しかし、成功を目指している人から見れば、
成功者はまるで悩みや問題がないように
感じているかもしれません。
かつての僕もそう思ってました。
成功者は悩みも問題もなく、
何もかも完璧だと、、
じつは成功者も悩みや問題を抱えている！
しかし実際はそうではありません。
成功者であっても悩みや問題を抱えているのです。
言わないだけです（笑）
悩みや問題は突然起こることもあるでしょうし、
次のステージに上がっていくことで生じるものもあります。
とにかく、どんな人でも
人間であればも不安や問題を抱えているということです。
こうして人間は同じように
悩みや問題を抱えています。
でも、どうして成功する人としない人に分かれるのでしょうか？
それは、「悩みや問題の解決方法」に違いがあるからです。
つまり、
成功者の「悩みや問題の解決方法」を知って
それを実践すればいいのです。
そうすれば、あっという間に
これからの人生が変わります。
それでは早速、
「悩みや問題の解決方法」についてお話します。
成功する人は全くの逆の解決方法をする
まず、成功しない人が
どのように悩みや問題を解決するのかというと、
すぐに不安や問題が解決できるという
「簡単な方法」ばかりを選択しようとするのです。
「簡単な方法」をわかりやすくいうと
「面倒なことを避け、ラクな方法ばかりを探し選択する方法」
ということです。
さらに言い換えると、
「ラクな応急処置で済ます方法」
です。
例えば、よく頭が痛くなるとします。
「ラクな応急処置で済ます方法」とは、
痛くなる度に、
すぐに頭痛薬を飲んでその場をしのいでいる
という感じです。
しかし、成功する人は全くの逆の解決方法をします。
基本的に
「ラクな応急処置で済ます方法」
を選択しようとしないのです。
※基本的に、と書いたのは
緊急を要する場合は例外という意味です。
成功者の「悩みや問題の解決方法」
ラクな応急処置で済まさずにどう解決するのかというと、
悩みや問題の根本的な原因を追求するのです。
どうやったら根本的に解決できるかを調べて
それを実践していきます。
思考や行動が全く逆なのです。
かなり面倒な道のりになっても、
根本的な原因が解決できるのであればそれを選択します。
ラクな応急処置では、
その場はごまかせます。
しかし、ラクな応急処置をしないのは、
また同じ悩みや問題が繰り返されるのを知ってるからです。
繰り返すだけならまだましです。
応急処置を繰り返していれば、さらに悪化するからです。
「以前、悩みや問題を解決したのに
また同じ悩みや問題が起こってしまった、、
今回はさらにまずいかもしれない、、」
という人は、根本の原因を解決せずに
応急処置ばかりしている可能性が高いです。
僕自身、応急処置を繰り返したことで
3度のどん底を味わいました。
それから人生の大逆転したからこそ言えるのですが、
応急処置だけでは絶対に人生が良くなりません。
必ず悩みや問題が解決して、人生が良くなる究極の5ステップ
それでは、真の成功者が実践している
人生が良くなる究極の５ステップを順番にお伝えします。
1.今の悩みや問題を書き出す
悩みや問題をすべて紙に書き出しましょう。
ちなみに紙に書き出すことは下記の記事に書いたとおり、
不安が消えるというメリットもあります。
ただ中には、考えていても解決できない悩みや問題もあります。
それについては、
それを書いた紙を破るなり丸めて捨てるなり燃やすなりして
忘れるのです。
この忘れることについては、
潜在意識にとって大切なので補足します。
忘れた方がいいのは、潜在意識のためでもあります。
どういうことかというと、
考えていることはそのまま潜在意識に入ります。
潜在意識は利口なので、
あなたが寝ているときでも四六時中
ずっと答えを探し続けるのです。
答えがないことを探し続けるとどうなるかというと、
潜在意識が疲れてしまいます。
そんなことで潜在意識を疲れさせてはいけません。
潜在意識は、あなたの夢を実現するために使うべきです。
だからこそ、考えても解決できない悩みや問題は
忘れるべきということです。
2.こうなったらいいな〜という理想の状態を書き出す
悩みや問題があるということは、
こうなったらいいな〜という理想の状態があるということです。
そこで、どうなれば理想の状態になるのかを書きます。
例えば、よく頭痛がすることで悩んでいたら
「頭痛がまったくなくなり、頭がいつも軽くクリアな状態」
という感じですね。
3.今の悩みや問題がある状態と、こうなったらいいな〜という理想の状態のギャップを把握する
今の悩みや問題と、理想の状態を書き出すことで、
そのギャップがクリアになります。
そのギャップを見て
「どうやったらギャップを埋めて、理想の状態にすることができるのだろう？」
ということにフォーカスしてください。
ポジティブな面にフォーカスすることによって、
モチベーションや潜在意識が変化していきます。
4.悩みや問題の根本的な原因を探す
ギャップを埋めていくためには、
悩みや問題の根本的の原因を探すことです。
例えが、先ほどの頭痛ですと、
「なぜ頭痛がするのか？」の根本的な原因を
本やネットで調べたり、専門家に聞いたりして調べます。
「運動不足」「血流が悪い」「姿勢が悪い」「肩凝り」
などの頭痛の原因が出てきます。
5.自分ができる範囲の小さいステップを組んで実践し、ギャップを埋めていく
原因をつかんできたら、
改善するように実践していきます。
その時は決して無理は禁物です。
悩みや問題は、
今までの悪習慣が作り出した可能性が高いため
急激に改善することは困難です。
無理をすると、やらなければならないとネガティブにとらえ
続かなくなります。
だから、自分ができる範囲で小さなステップにして
徐々に慣らして習慣化できるように実践することです。
そうすれば、意思の力がなくても
理想の状態に近づく行動をする自分になります。
以上です。
解決できてない悩みや問題があれば、関までご相談ください
この「必ず悩みや問題が解決して、人生が良くなる究極の5ステップ」は
本当に人生が上向きに良くなりますので、
どこかにメモをしてぜひ実践してください。
1.今の悩みや問題を書き出す
2.こうなったらいいな〜という理想の状態を書き出す
3.悩みや問題の根本的な原因を見つける
4.今の悩みや問題がある状態と
こうなったらいいな〜という理想の状態のギャップを把握する
5.自分ができる範囲の小さいステップを組んで実践し、ギャップを埋めていく
僕もこの5ステップの実践を続けて、
人生がどんどん上向きに良くなりました。
なお、もし解決できてない悩みや問題があれば
僕がお力になれることがあると思います。
個別相談をしてますのでご相談ください。
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