ランニングと瞑想してきました！@宮崎

ランニングと瞑想してきました！@宮崎

こんにちは！デュアラー™関達也@宮崎⇔東京デュアルライフ（@SekiTatsuya）です！
　
東京行く前に、
7月最後の宮崎ランニングをしてきました！
　
しかしヤバい暑さですね、、
　
31℃まで下がってようやく走れましたが、
熱気が凄かったです。

　
　
その後は海に行って、
海風に当たりながら瞑想してきました。

　
　
スッキリできましたー
　
その後、いろんな発想が浮かび上がりました！

　　
　　
海に山にと、
すぐ身近に自然がある宮崎は最高です〜！

　
　
　
〜自由なライフスタイルで生きていこう！～