なぜ僕らは周りと同じ行動をとってしまうのか？メトロノームの同期現象から考える

なぜ僕らは周りと同じ行動をとってしまうのか？メトロノームの同期現象から考える

こんにちは！関達也です。

「なぜ僕らは周囲に流されるのか？」

こんなふうに考えたことはありませんか？

メトロノームを64個並べて動かすと、最初はバラバラのリズムなのに、しばらくすると完全に同期する──そんな不思議な動画があるんです。

これが「同期現象（synchronization）」と呼ばれるもの。実は、これって人間社会でも同じようなことが起きてるんですよね。

まずは、この動画を見てみてください。

メトロノームの同期現象とは？

メトロノームが同期する理由は、大きく3つあります。

1. 台が動くことでメトロノーム同士が影響を与え合う

それぞれ独立して動いているように見えても、メトロノームは「揺れる台」の上に乗っています。

この台が左右に自由に動くことで、メトロノーム同士が微妙に影響し合い、次第にタイミングがそろっていくんです。

2. エネルギーの伝達

もし台が固定されていたら、メトロノーム同士の影響はほぼゼロで、それぞれバラバラに動き続けます。

でも、台が動くことで、一つひとつのメトロノームの振動が他のメトロノームに伝わり、少しずつズレが修正されていくんですね。

3. 自己組織化

この現象はメトロノームだけじゃなく、自然界にも多く見られます。例えば：

• ホタルの発光（あるタイミングで一斉に光る）
• 心臓の鼓動（細胞が協調して動くことで拍動が生まれる）
• 魚の群れ（集団で流れるように動く）

つまり、「個々の動きが、環境を介して影響し合い、最終的に全体がまとまる」というのが同期現象のポイントです。

人間社会での「同期現象」

ここで考えてほしいのは、「このメトロノームの動き、人間社会でもよく見かける現象じゃない？」ということです。

例えば、

• 流行（ファッション、SNS、ブーム） → 最初は一部の人だけがやっていたのに、気づけばみんな同じ行動をしている。
• 会社や組織での意思決定 → みんなが同じ方向を向くと、そこに逆らうのが難しくなる（同調圧力）。
• 経済（バブルと暴落） → みんなが投資するとバブルが膨らみ、誰かが売り始めると一気に崩壊する。

なぜ人は同期してしまうのか？

人間が周囲の影響を受けるのは、進化的な生存戦略とも言えます。

じゃあ、どうすれば「流されない」自分を持てるのか？

ここで大事なのは、「ただ流される」のではなく、「意識的に同期するかどうか選ぶ」ことです。

あなたはどう同期する？

メトロノームは自分の意思ではなく、環境によって同期します。

でも、人間は違います。自分で「同期するかしないか」を選べます。

今、あなたがいる環境は、あなたのリズムを良い方向に同期させていますか？ それとも、あなたを流れに巻き込んでいますか？

そして、あなたは、どんなリズムで生きていきたいですか？