自由な日々の記録– category –

阿蘇GENKIスタジアムで測定した「44歳の僕の肉体年齢」は、驚きの●●歳でした！@阿蘇ファームランド 熊本 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 昨日行ってきた阿蘇...

今日はコンサルを２件やって、 ナイターサッカーやってきました！ シニアチームの練習に 参加させてもらったのですが、 20代、30代の上手い人も来てるので いい練習にな...

今日の宮崎は最高気温は３４℃、 暑くて晴れて天気がいい日でした！ 日中は多くの地域で 熱中症の厳重警戒が出てると思いますが、 大都市と地方とでは暑さの質が違います...

ランニング後の瞑想＆腹式呼吸がかなり気持ちが良かったです！ 夕方に河川敷ランニングやってきました！ 今日は心地良い風が吹いていて 涼しげでした！ ランニング後の ...

今日の宮崎は、 日中カンカン照りでした！ 　 なので夕方涼しくなってから、 河川敷ランニングに行ってきました！ 　 ランニング後、シャワーを浴び スッキリしてから ...

4件コンサルしてナイトランしてきました！ 今日は、午前中から 合計4件コンサルをやってました！ コンサルでは 僕が得意とする戦略を立てて、 やるべきことの道筋を 明...

今日は僕のチームのサッカー練習で、 ナイターサッカーをやってきました！ 　 ここはJリーグのチームもキャンプをする 人工芝のグランドですが、 ここ４ヶ月ほど隣の天...

夕方からサッカーの練習に 行ってきました！ 最近ほとんど宮崎にいなかったので、 ２１日ぶりのサッカーでした！ サッカーサイコウ！

夕方に河川敷ランニング行ってきました！ 暑い中走るのも最高です！

次女と河川敷に ランニングに行ってきました！