自由な日々の記録– category –

今日は風が強かったせいか、 空が澄んでて綺麗でした！ ２つの橋を渡って、 河川敷をグルリと一周ランニングしてきました！ 最高に気持ち良かったです！

今日はまた寒い日に戻ってしまいました！ 美容室でパーマかけてきたばかりで 頭洗っちゃいけなかったので、 ウォーキングしてきました！

今日は昨日の雨が嘘のように晴れました！ 午前中に河川敷ランニングしてきました！ 風は冷たいけど日射しは暑い！ という変な気候でした！笑

食材選び、大切です！

今日の河川敷ランニングは、 折り返してから激しい雨が降ってきて ずぶ濡れランニングでした！笑 iPhoneとICレコーダーが無事で良かったです。 あ、僕も帰ってすぐ 熱い...

今日の河川敷ランニングは 風がちょっと強かったけど、 気持ちよく晴れて爽快でした！ 空が澄み渡ってました！

今夜はサッカーしてきました！ 夜も少しずつ暖かくなってきました！

今日は小雨でしたが、 河川敷ランニングしてきました！ 冬の時期は寒さで体がいつもより硬くなり、 体力が付いたのかあまり分からなかったのですが ここ最近体力が上が...

今日の河川敷ランニングは、 先日と同じく２つの橋を渡って 河川敷をグルリと一周してきました！ このコースは爽快です！

今日はビックリ！ 昨日の天気が一転して晴れて、 最高気温が22℃まで上がりました！ お昼に河川敷ランニングしましたが、 汗ビッショリになりました！ 春を感じてウキウ...