自由な日々の記録– category –

今日は気持ちよく晴れました！ 夕方の河川敷ランニングも最高でした！ 　 　★ 真の成功を目指す、新しい「せき塾」が始まりました。 　 　　 今なら初月無料でお試しで...

やったー！ニューボールが届きました！ 2014ブラジルW杯の公式試合球モデルの 「brazuca（ブラズーカ）」です！ 次回のサッカーの練習から使います！ 　 　★ 真の成功を...

今日も雨だったので、 ウォーキングしてきました！ 空が明るくなってきてたので、 明日は晴れそうです！ 　 　★ 真の成功を目指す、新しい「せき塾」が始まりました。 ...

今日の宮崎は一日雨だったので、 ウォーキングとトランポリンをやりました！ 最高気温が昨日の半分以下の5℃と 急に寒くなりましたが、 これを越えれば暖かくなってきま...

夕方に河川敷ランニングに行ってきました！ 鹿児島旅行にランニングセットを持っていってましたが、 家族をおいて走りに行くわけにはいかず（笑） ３日ぶりのランニング...

今日の宮崎は気温も上がり、ようやく晴れました！ 夕方に河川敷ランニング行ってきましたが、 空がきれいで気持ち良かったです！ Facebookを見てると、 同じ日本でも随...

　 今日も宮崎は雨が降り続き、 気温が上がらず6℃でした！ でも河川敷に行ったら意外に小雨で それほど寒くなかったので 傘を置いてランニングしてきました！ 走るとさ...

　 今日は一日雨がシトシト降り続いていたので、 ウォーキングと軽い筋トレをやってきました！ ちなみに、先日最高気温が半分に下がりましたが、 今日はさらにまた半分...

　 今日も気持ちよく晴れた中、 河川敷ランニングしてきました！ 今日も少し気温が下がって冷たい風がありましたが、 昨日の方が風が強かったので全然平気でした！ 夕方...

今日は午後に河川敷ランニングに行ってきました！ 昨日よりも気温が一気に半分ぐらい下がって、 しかも河川敷は風がかなり強かったので 体感気温はもっと低かったです！...