自由な日々の記録– category –

宮崎空港に着いてから、 嫁とお墓参りに行ってきました！ 宮崎は僕が帰ってくる前はどしゃぶりになってたようで、 僕が着いた時は小雨でした。 そして、お墓参りに行く...

宮崎に無事到着しました！ 大阪でお会いしたみなさん、 ありがとうございました！！ 　 　 　★ 私のメルマガを読んで思考や行動や人生観が変わり、 　　 ポジティブにな...

大阪行ってきます！ 　 　 　★ 私のメルマガを読んで思考や行動や人生観が変わり、 　　 ポジティブになったり、収入が増えたり、健康になったり、 　　 家族や恋人との...

今日は夕方に車をオープンにして少し走らせ、 河川敷ランニングに行ってきました！ ここはいつもの河川敷より人が少なく、 さらに夕方だからもっと人がいないので、 な...

今日も河川敷ランニングしてきました！ 宮崎の朝は0℃で寒かったですね。 午後は10℃で晴れてたので気持ちよく走れました！ 軽い筋トレも３日目、 継続が大事ですね！ 　 ...

今日は嫁とランチに行ってきました！ 来月や今年の計画なんかを話しながら、 美味しくいただきました！ 　 　 　★ 私のメルマガを読んで思考や行動や人生観が変わり、 ...

今日は雨がちょっぴりパラつき冷え込んでたので、 いつもより少し着込んで河川敷ランニングしてきました！ 温まるまで時間がかかりましたが、 気持ち良く走れました！ ...

家族5人で焼肉を食べに行きました！ 今日は家族５人で焼肉を食べに行きました！ 　 そういえば、最近焼肉を食べに行ってなかったせいか、 子供たちが「おいしいーっ！」...

今日は夕方ランニングしてきました！ 空がとても綺麗でした！ 最近、上半身も少し強化しようと思い ちょっぴりですが筋トレをスタートしました！ ちなみにマッチョは目...

今夜はサッカーやってきました！ 寒かったのは最初だけ、 冬も慣れてくると楽しくなりますねー！ 　 　★ 私のメルマガを読んで思考や行動や人生観が変わり、 　　 前向...