新しい自由なライフスタイル– category –

今日の宮崎は突然雷が鳴ったり 激しい雨が降ったりと、 かなり不安定な天気でした！ しかし、夕方ランニングする時間になると 少し空が明るくなってきたのです。 若干雨...

今日は夕方にポルシェを走らせ 平和台公園に行って、 ランニングしてきました！ 最初に頂上の展望台まで 走って登ってみたところ、 太腿とふくらはぎの筋肉が パンパン...

夕方に河川敷ランニングやってきました！ 宮崎にいるときは 毎日走ってる河川敷ですが、 先日から堤防工事が始まってます。 昨年12月から今年3月まで4ヶ月間 補強工事が...

【ナイターサッカーやってきました！】 夜がかなり涼しくなってきたので、 気持ち良くサッカーできました！ ９月からリーグ戦後半が始まります！ 宮崎にいないことが多...

阿蘇GENKIスタジアムで測定した「44歳の僕の肉体年齢」は、驚きの●●歳でした！@阿蘇ファームランド 熊本 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 昨日行ってきた阿蘇...

阿蘇国立公園「阿蘇ファームランド」に行ってきました！@熊本 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 家族5人旅の三日目は、大自然の阿蘇山を一望できる阿蘇国立公...

夏目漱石が泊まった阿蘇の宿「山王閣」に泊まってます！ こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 昨夜は天草から、阿蘇に移動しました！ 途中に。食べログでも人気の...

今日はコンサルを２件やって、 ナイターサッカーやってきました！ シニアチームの練習に 参加させてもらったのですが、 20代、30代の上手い人も来てるので いい練習にな...

今日の宮崎は最高気温は３４℃、 暑くて晴れて天気がいい日でした！ 日中は多くの地域で 熱中症の厳重警戒が出てると思いますが、 大都市と地方とでは暑さの質が違います...

ランニング後の瞑想＆腹式呼吸がかなり気持ちが良かったです！ 夕方に河川敷ランニングやってきました！ 今日は心地良い風が吹いていて 涼しげでした！ ランニング後の ...