新しい自由なライフスタイル– category –
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いつもと同じ距離でも2倍のカロリーを消費
今日は冷たい風が強い中のランニングでした! 肉体も精神も鍛えられますね! いつもと同じ距離でも、2倍のカロリーを消費した感じです! 明日はぐっと気温が下がるみた... -
ランニング爽快でした!
今日の宮崎は雲が多いけど、晴れ間が見れるいい天気です! ランニング爽快でした! -
気温が10℃下がりました!
今日は昨日と打って変わって、気温が10℃下がって12℃、そして雨! たまに傘をさしながら軽く走ってみる(笑) 雨のウォーキングは、リラックスできて気持ちいいですね! -
一ヶ月ぶりのサッカーをやってきました!
今夜は僕と仲間が運営しているチームのサッカーをやってきました。 25人ぐらい集まりました。 1月は宮崎にほとんどいなかったので、 元旦以来一ヶ月ぶりのサ... -
気温は22℃!
気温は22℃! 朝は雨だった宮崎ですが、 今はすっかり晴れて気温は22℃! 風も気持ちよく、最高に気持ちいいランニングでした! -
家族5人でフェニックス自然動物園に行ってきました!
家族5人でフェニックス自然動物園に行ってきました! そういえば、2日連続ソフトクリーム食べてるな(笑) 動物園は、地元にあるとはいえ頻繁に行く場所ではありませ... -
今日の青空、最高です!
今日の青空、最高です! 今日は家族でお出掛けです! -
父を乗せてオープンで海岸線をドライブしてきました!
今日は天気が良かったので、父を乗せてオープンで海岸線をドライブしてきました! ここは海を見ながらのソフトクリームは定番です♪ 父が嬉しそうにソフトクリームを食べ... -
Tシャツでランニングしてきました!
今日の宮崎は最高気温22℃! Tシャツでランニングしてきました! 河川敷は風が強かったけど、最高に気持ち良かったです! -
リ・ミゼラブルを観てきました!!
リ・ミゼラブルを観てきました!! 愛!自由!勇気! 何度も鳥肌が立ちました! 僕がフランス革命期に生きていたとしたら、、、 なんのためなら僕は死ねるだろう、、、 ...