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精神には４つのレベルがある。精神のレベルが高い人は謙虚 こんにちは！関達也です。 向上心を持って突き進んでいると、今の自分のレベルよりさらに上のレベルがあるこ...

【集中力がアップし、質の高い仕事ができる呼吸法「逆腹式呼吸」】 　 仕事をする際、すぐにとりかかってますか？ 　 すぐにとりかかるよりも、 あることをすることで集...