大淀川 河川敷をウォーキング＆ランニングしてきました！（動画あり）
こんにちは！デュアラー™関達也@宮崎⇔東京デュアルライフ（@SekiTatsuya）です！
今日の河川敷は風が強かったけど、
天気が良くて気持ち良かったです！
今日は少し喉の痛みがあったので無理をせず
10分間の軽めのランニングと
30分間のゆっくりめのウォーキングをしてきました！
〜すべては、自分を変えることから始まる。〜
【冬の晴れた日の大淀川 河川敷（宮崎市） 】の動画をアップしました！
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