血圧計「Withings Wireless Blood Pressure Monitor」が届きました！健康状態を一括管理できるアプリ「Health Mate by Withings（Nokia Health Mate）」はおすすめです！
こんにちは！デュアラー™関達也@宮崎⇔東京デュアルライフ（@SekiTatsuya）です！
血圧計「Withings Wireless
Blood Pressure Monitor」を買いました！
血圧や体脂肪などの健康状態を数値で把握する
私の血圧はまったく正常で、
現在、血圧に不安があるわけではありません。
では、なぜ血圧計を買ったのかということですが、
自分の健康状態をしっかりと
数値で把握していこうと思ったからです。
最近は、読んだ本の影響で
平熱も毎日アプリに記録しています。
今回の血圧計は、
iPhoneやiPadに繋いで測定します。
専用のアプリでデータを
管理できるという優れものです。
体脂肪計「Smart Body Analyzer」（「Body+」「Body Cardio」）
同じくiPhoneやiPadでデータを管理できる
「Smart Body Analyzer」の
体脂肪計を使っています。
今はノキア製の
「Body+」や「Body Cardio」が出てますね。
体重以外にも、
BMI、体脂肪、体水分率、骨量、筋密度などが図れる
高性能な体重計です。
体脂肪計に乗るだけで、
Wifiでデータが転送されます。
アプリやPCでデータを見たり、
管理することができて非常に便利です。
睡眠も計測
さらに最近では、
睡眠サイクルを分析できる
スマート睡眠パッドも発売されました。
睡眠サイクルのほか、
心拍数やいびきも検出し
高い精度で記録されることで評判です。
1つのアプリで健康状態が総合的に管理できます！
この体脂肪計と今回の血圧計は、
同じ会社が出している製品です。
だから下の同じアプリで、
「Withings Wireless
Blood Pressure Monitor」で
計測した血圧も管理できるというわけです。
※2016年4月にノキアが
フランス企業「Withings」を買収しました。
iOSアプリの「Health Mate by Withings」が
「Nokia Health Mate」になり
一新されました。
体重、体脂肪、BMI、
収縮期血圧、拡張期血圧、BPMから
活動（運動）レベルや歩数、睡眠も
記録できる超優れものです。
活動に関しては、ランニングで使っている
「RunKeeper」のアプリと
連動しているのでなかなか面白いです！
ちなみに、睡眠は睡眠アプリ
「Sleep Cycle alarm clock」
で管理してます。
アプリも1つ1つに分かれているよりも、
1つのアプリでまとめて結果が見れると便利
と感じてます！
こういった便利なサービスを使うことも
ビジネスアイデアが繋がりそうだ！と
思った次第です。
〜すべては、自分を変えることから始まる。〜
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