行動できる唯一の方法【成功体質293】
「頭では分かってるけど行動できない。。。」
知識やスキルをせっかく付けても行動に移すことができない、
という人がいます。
どうやったら行動できるのか、ということを解決するためには、
人が行動する2つの理由を知っておくといいです。
まず1つ目の理由は、夢を実現するためです。
収入を増やす、車を買う、旅行する、独立する、ダイエットする、
などのような夢を叶えるための行動です。
成功を目指している人の多くは夢があり、
夢を実現するための目標があると思います。
それにも関わらず行動できないのは、
「そうなればいいな~」と思ってるだけで
実現しなくても今の生活に困らないからです。
ちなみに「今の生活が変わらなくてもいいよね~」
と思ってる場合は、一生ぬるま湯から抜け出ることはできません。
夢を実現すると決めたからには、
それ以外を考えないようにすることです。
そしてもう1つの理由は、痛みを遠ざけるためです。
独立したい理由が地獄のようなサラリーマンからやめるためであったり、
ダイエットしたい理由が痩せないと命に関わるからであったりと、
痛みを遠ざけるためにやらないといけない行動です。
実は、この痛みが行動の大きな原動力となります。
つまり、行動に移れない人は痛みを伴わせて
今すぐやるべきことにしていけばいいのです。
そのためにはまずは、
今自分が不幸だと思うことややりたくないことを挙げてください。
そしてそれを解決するために何をすべきかを調べて、
目標・計画に落としこんでいきましょう。
なお、この痛みは取れてしまえばまた元に戻ります。
ダイエットに成功してもリバウンドするのはそのせいです。
ですから、痛みの後、快楽の感情をいつもイメージしておくことです。
そうすれば、成功のスパイラルが持続します。
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