心から自由になる方法【成功体質481】

【心から自由になる方法】

　
　自分自身のことって、
　すごく気になりませんか？
　
　例えば、
　「みんなが自分を見てる」や
　「◯◯さんが私のことをいつも気にしてる」
　など。
　
　それを考えずぎてしまうと、
　次のような支障が出てきます。
　
　
　それは、
　いいたいことが言えなかったり、
　やりたいことができなかったり
　などです。
　
　言動をセーブして生きるということは、
　自由ではありません。
　
　もちろん、人に迷惑をかけることは
　言語道断です。
　
　しかし、人のことを気にし過ぎるあまり、
　自由に生きれないというのは辛いですよね。
　
　
　実は僕たちが考えているほど、
　人は自分のことを見てませんし、気にしてません。
　
　例えば自分自身のことを考えたらどうでしょうか。
　
　誰か特定の人のことを、
　２４時間ずっと考えているでしょうか。
　
　おそらくそんなことはないでしょう。
　
　だから、そんなことを気にしないことです。
　
　
　あと、自分自身のことが気になることとして、
　「◯◯さんが、私の隙を狙って倒そうとしている」
　と感じている人もいます。
　
　人に勝つ、とか、ライバルとか、
　あと恨んだり妬んだりとかしていると、
　このように人に対して敵だと思うようになるのです。
　
　このような悩みが生まれてしまうと、
　精神的な自由は手に入りません。
　
　では、どう考えればいいかというと、
　人を競争相手ではなく仲間と見ることです。
　
　相手が自分をそう見なかったとしても、
　自分がそう思えばいいのです。
　
　相手は変えられませんが、
　自分は変えられます。
　
　自由に生きるためには、
　自分自身の考え方もコントロールすることですね。