今日は爽やかに晴れました。
日曜日は雨が続いていたので嬉しいです。
ウォーキングしてきましたが、ランニングとは違った爽快感がありますね!

photo:01



昨夜のランニング中、花火が上がってました。
この時期に花火を見ながら走れるとはラッキーでした。
↓iPod touchの写真では小さくて全然分からないですね^^;

photo:02



数日前から習慣を変え、朝は1時間半ほど早く起き、
朝ウォーキング、夜ランニングという日課にしました。
夜型の私でしたが、さすがに夜眠くなります(笑)
ただ、脳にはこの習慣がいいのか、午前中が今までよりも冴えている感じです。
今日は午後からサッカーです^^
頑張ります!

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By | 2011-11-13T12:17:27+00:00 2011年 11月 13日|Categories: 今日のできごと|0 Comments
この記事の著者 : 関達也
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 マイクロプレナー®(ひとり起業家) 「ひとり起業プロデューサー/ライフチェンジクリエイター™/セルフメディア戦略コンサルタント」 宮崎×東京デュアルライフの3子のパパ。起業歴23年。自由になるため起業後、3度のどん底を経験。人間不信からひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がり、個人の新しい働き方を提供中。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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