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短い日曜日

昨夜、というか、今朝6時に就寝。

仕上げたい仕事があってちょっと無理しちゃいました^^;

で、昼に起きて家族で久々にイオンへ。

店舗が随分入れ替わってたので、他のイオンに来たような間隔でした。


 
あっ、その前にもちろん、ランニングも!


 
雑草が綺麗にクリンクリンになってました(笑)

イオンでは夕食を「まどか」で食べました。


 
ここは、ちょっとお高いけどネタが大きく美味しい回転寿司です。

百円寿司も子供達が行きたがりますが、
合計金額が1000、2000円の差であれば美味しい方がイイと思います。

そして、夜はサッカー!


 
今日は14人。
7対7が出来て幸せ(^^)

汗たっぷりか来ました。

夏は余裕でポカリと水、合わせて2リッター飲み干します。

帰ってきてお風呂に入り、冷水のシャワーを浴び、ジュース買いがてらにちょっと散歩。
夜の散歩はかなり気持ちいい!

そして、プロテインとCCレモンと、
イオンで買った懐かしの三色アイスで満足^^


 
あとはマッサージ機かかって、
本読んで、音楽聞いて寝る予定。

昼に起きた短い日曜日にしては、楽しい日曜日でした!

いろいろやることあると疲れるどころか、逆に元気になりますね^^

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By |2017-10-10T21:59:52+09:002011年 7月 25日|Categories: 健康&趣味|0 コメント
この記事の著者 : 関達也
デュアラー™(宮崎⇔東京デュアルライフ)/起業(副業、複業)コンサルタント/S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 1970年7月生まれ。宮崎出身。千葉大学卒。妻、長女、長男、次女の5人家族。ブログ・メルマガ歴13年。自由な成功者を目指し起業するが、3度のどん底を経験。ひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がる。現在、宮崎と東京(田舎と都会)のデュアルライフをしながら、セミナーや塾、オンラインサロンを主催。直接3,000名以上に新しい働き方や生き方を提供している。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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