突然ですが、老けるって嫌じゃないですか?
僕は43歳ですが、
世間ではオヤジとかオジサンと呼ばれる年齢です。
カッコイイ意味の「オヤジ」はありますが、
「老けてる」とか「あとは老いていくだけ」みたいな意味で、
オヤジとかオジサンとは呼ばれたくないな、
と個人的には思ってます。
僕が10代や20代前半に思い描いていた大人の人生とは、
「年を重ねるほど、素敵になって、
人生が楽しくエキサイティングになる」
というものでした。
「大人になるとは、落ち着くこと」
というような風潮があると思います。
ただ、僕は「落ち着いてしまうと老けてしまう」
と考えています。
実は、僕にはそういう時期がありました。
36歳から約3年間ほどです。
成功を目指した24歳から軌道に乗るまでの35歳まで
僕は3度のどん底を経験しました。
その間、結婚して子供もできましたが、
ビジネスがうまくいかずに食費や家賃などが
払えない時期がありました。
そして35歳からインターネットを活用したことから
ようやく十分に稼げるようになって、
お金に困ることがなくなったのです。
家族もいて、環境のいい宮崎に住んで、
美味しいものを食べて、欲しい物も買えて、旅行もできて…
そんな暮らしから「幸せだなー」と感じていたのです。
その時は、その状態にすごく満足している自分がいました。
しかし、ある時
そこに留まっている自分に気付いたのです。
10代や20代の頃の熱い気持ちを、
どこかに置いてきてしまってました。
留まっているというのは、
それ以上の情熱を燃やせなくなってる状態です。
しかも思考停止にもなります。
これが僕が考える「落ち着いた状態」ですが、
これだと心も体もどんどん老けてオヤジになってしまうのです。
例えば、
「もう結婚もしたし家族もできたし、もう異性にモテなくてもいい」
と思えば、ファッションなど外見にも気を使わなくなります。
髪がボサボサ、スーツがヨレヨレ、靴が汚い、
などなど挙げればたくさんありますが、
これではどんどん老けていきますよね。
オシャレなところでランチやディナーをする機会がなければ、
オシャレをする機会もほとんどなくなります。
また、他人のことを考えなくなるとどんどん頑固になって、
コミュニケーションがまるでダメになります。
人に好かれることも少なくなるので、
これも老ける原因になります。
そういう人生でもいい、
という人の考えを否定する気はありません。
あれこれ考えずに日々を暮らすことが幸せ
という価値観もありますし、
実際そういう人生も楽でいいと思います。
ただ、「人生のクオリティを上げていきたい」
と考えている人であれば
やはり老けないようにした方がいいと思います。
もちろん、男も女も、
進んで老けたいとは思っている人は少ないでしょう。
老けないためには、習慣を変えればいいだけです。
老けるのも若返るのも日々の思考や行動の習慣なので、
習慣次第でどちらにもなるということです。
ちなみに「今から頑張って若返ろう!」
と思った人は、いきなり行動をしない方がいいです。
それだと継続できない可能性が高いです。
継続するためには、
まず目標と動機付けと今の価値観を変えてから
若返りの行動をすることをおすすめします。
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