私はお酒を飲めるのですが、今は付き合いでしか飲みません。
飲む時は、好きなビールのみにしてます。
私の場合、ビールは次の日にあまり残らないので、
朝のランニングも出来るのです。
しかし、先日同級生と飲んだ時に、キンキンに冷えたビールに、
店内が少し寒かったせいか、少し体調を崩してしまいました。
そのせいで、昨日は朝のランニングが1日できませんでした。
今日は何とか復活してランニングしてきました。
冬は飲み方に気をつけないといけないな、と反省した次第です。
↓関からのお知らせ
★関達也の無料メールマガジン
15年読み継がれている
『関達也メルマガ』の登録はこちらから
★関の集大成「せき塾」の教材
稼ぐ力が付いた人が続出!
コメントを書く