他の人にとってはどうでもいいことでも、
当の本人にとっては気になるのが悩みだと思います。
悩みを持っている人は多いと思います。
そして、その悩みに振り回されてしまっている人も多いです。
冒頭にも書きましたが、今、私には悩みがありません。
もちろんん、以前は私も多くの人と同じように悩みがありました。
しかし、悩みをなくす方法が分かり、
それを実践していくうちに気付けば悩みがなくなってました。
では、悩みをなくす方法についてですが、
まず、悩みには大きく分けて2つあります。
ひとつは解決できない悩みで、
もうひとつは、解決できる悩みです。
どうしようもないことでずっと悩んでいる人がいます。
これは、「解決できない悩み」に悩んでいるということです。
例えば、過去はもう変えられないのに、
過去のことをずっと悩んでいる状態などです。
そういう悩みは、考えていても仕方がありません。
悩めば悩むほど増幅する傾向があるので、
早くあきらめて忘れた方がいいです。
そして、もうひとつの「解決できる悩み」ですが、
他人からすれば、その悩みとは
『こうやればいいよ!』
とアドバイスができるような悩みなのです。
でも、実は、この悩みを持っている人の多くは、
解決方法を知っていながら行動をしてないケースが多いです。
例えば、副収入を得る方法を分かっていながら行動してないとか、
病院に行った方がいいと分かっていながら行ってないなど。
早く行動した方が、早く悩みがなくなってスッキリするのです。
もし、あなたが日頃から何かの悩みを抱えているのであれば、
まずは悩みを上の2つに整理するといいです。
私はそうすることで、どんどん悩みが消化されて、
悩むということはなくなりました。
私は、悩むではなく、考えるということを毎日のようにしています。
解決できる悩みは、考えることで簡単に解決するからです。
解決できない悩みは、ゴミ箱行きです(笑)
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