ここ20年、あまりスポーツをやってなかった私が、
突然今年5月にサッカーをやろうと決意しました。
それから、毎日走ることにしたのですが、
あっという間に、もうすぐ7カ月になります。
初日は、走るという行為も久しぶりだったので、
走った距離は、200メートルぐらい(短っ!)だったと思います。
それから距離を徐々に伸ばしていく予定を立てました。
目標は、「半年後に5キロ」にしました。
夏の時期がきつかったこともあり予定が少しずれましたが、
ようやく今日、目標の5キロを走りました。
これからは、毎日5キロを続けていこうと思っています。
ジョギングをしていて思うことは、距離との闘いよりも、
毎日続ける闘いの方が大事だということですね。
ちなみにサッカーは週1ペースですが、
もっとボールと友達になりたいです(笑)
↓関からのお知らせ
★関達也の無料メールマガジン
15年読み継がれている
『関達也メルマガ』の登録はこちらから
★関の集大成「せき塾」の教材
稼ぐ力が付いた人が続出!
コメントを書く