将来を不安に思う最大の原因を払拭する方法

あなたも一度は、自分の将来を不安に思ったことがあるかもしれません。
　
　
　特に「目標を達成したい」や「現状を打破したい」、「成功したい」
　
　など、今の人生をより良くしていこうと思っているほど、
　
　不安を感じてしまう場面は多いかもしれません。
　
　
　それは、今と将来のギャップに苦しむからでしょうか。
　
　
　私にメールをくれる方にも、このようなケースの方は多くいました。
　
　
　
　実は、私も不安が押し寄せた時がありました。
　
　それも、猛烈な感じの不安でした。
　
　
　今は、不安を払拭することができました。
　
　それは、不安の原因がわかったからです。
　
　
　私が、成功を目指したのは１５年前でした。
　
　
　当時はまだ若く（今でも若いですが 笑）、
　
　体力もあり、大きな野望もあり、社会経験も少なく、怖いもの知らず・・・
　
　
　３０歳を過ぎても、たとえ貧乏でも、気持ちは常に前向きでした。
　
　
　しかし、１０年が過ぎた３５歳ぐらいから、
　
　無理がたたってか、ちょっと身体にガタが出始めました。
　
　
　次第に子供も大きくなってきて、
　
　家族という存在の大きさを感じてきました。
　
　
　その時、それまでになかった不安を感じたのです。
　
　
　残念ですが、どんな人でも年齢を重ねると、
　
　体力が落ちるのは現実です。
　
　
　そして、死に近づいていくのも現実です。
　
　夢や目標を叶える時間も、そう多くはないのです。
　
　
　そういうことを、
　
　これまで以上にリアルに感じた瞬間だったかもしれません。
　
　
　
　不安を払拭するには、まずこのような現実を、
　
　日々、きちんと現実として受け止めることです。
　
　
　そのためには、健康に関心を持つのです。
　
　
　これは年齢に関係なく早い方がいいです。
　
　高齢になると、皆さん健康に気を使います。
　
　
　しかし、若いころから気を使った方が、
　
　確実に健康でいる時間は長くなります。
　
　
　でも、健康を意識するだけでは不安は消えません。
　
　
　
　不安に思う最大の原因は、
　
　今の状態が変えられないと思い込んでいることです。
　
　
　嵐が永遠に続くことがないように、
　
　今の状態が永遠に続くことはないのです。
　
　
　現状は必ず変えられる、と自分を信じることです。
　
　
　
　健康を意識し、そして必ず未来を変えられると自分に自信を持てば
　
　あなたは絶対に変わります(^^)