【午前中にランニング、そして午後は体のメンテナンスをするために広尾のほぐしのマッサージ店に行ってきました!】

 
午前中にランニング、
そして午後は体のメンテナンスをするために、
広尾のほぐしのマッサージ店に行ってきました!
 
広尾は何度か行ってまして、
都会都会してなくて落ち着くな〜
と感じる街です。
 
 
初めてのお店で
ほぐしを強めにしてもらったところ、
体がかなり硬くなっていたこともあって
とっても痛かった、、汗
 
年齢とともに、
体も徐々に変わってきますねー
 
メンテナンスの必要性を感じます。
 
 
宮崎の整骨院などでも言われたので
体が硬くなってるのは自覚してますが、 
施術直後はラクになっても
すぐに戻ってしまうことがわかってきました。
 
自分の体って、
わかってるようでわかってない、、
 
試すことでわかってきますね!
 
次回は別のアプローチをして
改善していくことに決めました。
 
 
マッサージが終わって、
恵比寿まで歩いていって
夕食にハンバーグを食べました!
 
(ハンバーグ、大好きです、)
 
 
恵比寿で見かけた人たちは、
お盆や夏休みのせいか
幸せそうにニコニコしている人が
たくさんいました^^
 
他人の幸せな顔を見ると
自分も幸せを感じますね。
 
 
幸せは分け与えることができるし、
勝手に伝染もします。
 
そのためにも
大きな幸せばかりを求めるのではなく、
日頃から小さな幸せを感じることって
大事なことだな、
って思います。
 
幸せな気持ちや幸せな顔を意識しよう、
と思いました!
 
 
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By |2016-08-14T01:31:15+00:002016年 8月 14日|Categories: 健康&趣味, 東京|0 Comments
この記事の著者 : 関達也
起業(副業、複業)コンサルタント/S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 1970年7月生まれ。宮崎出身。千葉大学卒。妻、長女、長男、次女の5人家族。ブログ・メルマガ歴13年。自由な成功者を目指し起業するが、3度のどん底を経験。ひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がる。現在、宮崎と東京(田舎と都会)のデュアルライフをしながら、セミナーや塾、オンラインサロンを主催。直接3,000名以上に新しい働き方や生き方を提供している。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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