イライラを簡単に消す方法〜人の悩みの8割は人間関係！？〜
By 関達也|2018-02-25T05:19:28+09:002015年 12月 25日|Categories: マイクロプレナー成功法, コミュニケーション力|Tags: 悩み, 怒り, ストレス, 人間関係, イライラ, 対人関係療法, 精神科医, エリック・バーン, 人の悩みの8割は人間関係, 思考や感情のコントロール, 受け止め方, 人間関係の悩み|
「対人関係療法」に関する記事一覧：ここは1/1ページ目です
12月 2015
6月 2015
他人から侮辱されたときの3ステップ対処法
By 関達也|2018-02-15T12:55:04+09:002015年 6月 4日|Categories: コミュニケーション力, おすすめ本／オーディオブック|Tags: 瞑想, マインドフルネス, 引きこもり, 他人から侮辱, 対処法, 脳疲労が消える 最高の休息法, 対人関係療法, 侮辱された, 「怒り」がスーッと消える本, 相手を許す, 自尊心, 自己嫌悪, ゆるすということ, 人間不信|