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ウォーキングとランニングで、11,799歩以上になりました！ 雨が上がって天気が最高に良かったので、 午前中に約1時間、5,000歩ほどウォーキングしました！ 　 そして、...

【激速】こめかみに2秒で体温測定！Withingsから次世代スマート体温計「Thermo」発表！ こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 僕も使ってるヘルス関連デバイスや ...

【無料の歩数計を使って、体質（血管）改善しよう！】 　 今日は午前中に河川敷で歩いたり瞑想をしたりして、 夜に日課の河川敷ランニングをしてきました！ 　 最高気温...

健康管理のモチベーションを維持する方法 先日、健康について書きました。 　 私はＦＢやメルマガだけでなく、 セミナーやせき塾でも健康の重要性を強く訴えてます。 　...

血圧計「Withings Wireless Blood Pressure Monitor」が届きました！健康状態を一括管理できるアプリ「Health Mate by Withings（Nokia Health Mate）」はおすすめです...

画期的なWifiの体脂肪計「Withings WiFi Body Scale」を買いました！ こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 画期的な体脂肪計を買いました！ 　 これに乗るだけで...