朝は海、夜は星空を眺めながら…
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朝は海、夜は星空を眺めながら…
こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！
朝、外出したついでに一人で海へ行き、
少しランニングしたあと
砂浜でウォーキングと瞑想をしました。
海でゆっくりした時間を過ごすと、
幸福感が高まります。
そして夜は、星空を眺めながら
ランニングしてきました。
満天の星空を眺めると、
これもまた幸福感が高まります。
運動することによっても、
幸福感が高まります。
自然豊かな場所って
いつでも幸せになれる要素が
たくさんあるな〜と、
気付かれる1日でした！
〜終わりなき探求の旅は続く～
自分史上最高の人生を創ろう！
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