朝は海、夜は星空を眺めながら…

こんにちは!関達也()です!

朝、外出したついでに一人で海へ行き、
少しランニングしたあと
砂浜でウォーキングと瞑想をしました。
 
海でゆっくりした時間を過ごすと、
幸福感が高まります。


 
 
そして夜は、星空を眺めながら
ランニングしてきました。
 
満天の星空を眺めると、
これもまた幸福感が高まります。
 
 
運動することによっても、
幸福感が高まります。
 
 
自然豊かな場所って
いつでも幸せになれる要素が
たくさんあるな〜と、
気付かれる1日でした!
 
 
〜終わりなき探求の旅は続く~
 
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By | 2018-01-14T02:10:44+00:00 2018年 1月 14日|Categories: 健康&趣味, 宮崎|0 Comments
この記事の著者 : 関達也
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 マイクロプレナー®(ひとり起業家) 「ひとり起業プロデューサー/ライフチェンジクリエイター™/セルフメディア戦略コンサルタント」 宮崎×東京デュアルライフの3子のパパ。起業歴23年。自由になるため起業後、3度のどん底を経験。人間不信からひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がり、個人の新しい働き方を提供中。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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