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今日は久々に爽快な青空を見ることができました！ もちろん、いつものように朝トレをしました。 ただ、昨日美容室にいってパーマをかけて頭が洗えなかったので 汗をかか...

４月は本を１９冊読みました！ １ヶ月２０冊を目標にしているので、１冊少なかったです。残念！！ しかし、今年の最終目標は年間２００冊。 月に１７冊読めば達成ですが...

今日の河川敷 人生が変わる朝と夜の過ごし方【成功体質63】 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ あなたは朝起きてからの1時間前後の時間、そして夜の就寝前の1時...

※今日の河川敷！ 今、なんて言いました？〜アファメーションご存知ですか？〜 良くも悪くも、人生は自分が考えたとおりのものになる、 と言います。 「人生は面白くない...

5月になりましたね！ 今朝も朝トレやってきました！ ストレッチしてたらハトが寄ってきたの図（笑） 今月の目標や計画は立てられたでしょうか？ 私は、今月は長女の誕生...

１日２４時間のうち、あなたの自由な時間は何時間ありますか？ 例えば、睡眠時間を８時間とすると残りは１６時間です。 会社で拘束されている時間が８時間あるとして、 ...

昨夜は雨でしたが、サッカーを楽しんできました！ 突然の激しい雨だったので、最初は6人ぐらいしか集まらないか？、、、 という集まり具合でしたが、結果的に14人集まり...

「あれをやろう！」と自分で決めたことなのに、 ついつい先延ばしにしてしまうことってありませんか？ 緊急なことならやるでしょうが、緊急でない場合は 期限がないから...

【３歳の次女の初運動会に行ってきました！】 今日は、３歳の次女の初運動会に行ってきました！ 保育園に行き始めてまだ１ヶ月なのですが あまりの成長ぶりに日々驚くこ...

バランスよく人生を向上させる方法【成功体質60】 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 「心・技・体（しん・ぎ・たい）」という言葉があります。 この言葉は、ス...