お昼は20℃!暖かい宮崎ですが、
夜がグッと冷え込んできましたー!

いつも以上に体調管理に気をつけるべき時期ですね!

と書きながら、昨夜のサッカー後に身体が冷えたのか
急に少し喉に違和感を感じてしまいました(笑)

熱もないしすぐに治ると思いますが、
苦渋の決断、念には念を入れて今日はランニングをやめて
ウォーキング&トランポリンにしました!

あ、そうそう、今朝は鍼灸整骨院にも行ってきました。
ここのところ集中的に身体をケアしてます!

これからサッカーリーグの最終節、旅行、せき塾のセミナーなど、
盛りだくさんのイベントが控えているので
めちゃくちゃ楽しむためにも体調管理を気をつけます!

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By |2013-10-28T17:27:36+00:002013年 10月 28日|Categories: 今日のできごと|Tags: , |0 Comments
この記事の著者 : 関達也
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 マイクロプレナー®(ひとり起業家) 「ひとり起業プロデューサー/ライフチェンジクリエイター™/セルフメディア戦略コンサルタント」 宮崎×東京デュアルライフの3子のパパ。起業歴23年。自由になるため起業後、3度のどん底を経験。人間不信からひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がり、個人の新しい働き方を提供中。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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