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【波の音と夕陽で脳をリラックス】

 
慣れない分野の本を読んで
脳が疲れたので、
リラックスしに
夕方に海へ行ってきました。
 
ぼーっと海を眺めたり
目を閉じて波の音を聞いたり
綺麗な夕陽を見てました。
 
リラックスできて、
脳がスッキリしました。
 
 
リラックスタイムを作ると、
また脳がよく働くようになり
集中力が増すので
積極的に休んだ方がいいですね。
 
自然豊かな宮崎に感謝。
 
 
〜終わりなき探求の旅は続く~

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By | 2017-01-11T23:35:51+00:00 2017年 1月 11日|Categories: 健康&趣味, 宮崎|0 Comments
この記事の著者 : 関達也
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 マイクロプレナー®(ひとり起業家) 「ひとり起業プロデューサー/ライフチェンジクリエイター™/セルフメディア戦略コンサルタント」 宮崎×東京デュアルライフの3子のパパ。起業歴23年。自由になるため起業後、3度のどん底を経験。人間不信からひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がり、個人の新しい働き方を提供中。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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