ライフチェンジラボの1dayワークと懇親会を渋谷で開催しました！
僕が主催しているDMMオンラインサロンの
「ライフチェンジラボ」で
1dayワークを渋谷で開催しました！
内容は、昨年末に最後のセミナーとして開催した
「リ・ブレイン」というものです。
リ・ブレインとは、
脳の中のすべてを書き出すワークです。
整理整頓もしていくので、
頭の中にあるモヤモヤなどが
すっきりクリアになります。
これから自分に必要なものはなにか？
どこに向かっていけばいいのか？が
明確になっていきます。
まさに脳の再構築なので、
リ・ブレインと名付けました。
手順を簡単に説明します。
リ・ブレインは2つのステージがあります。
ステージ1では、
脳の中にあるものをすべて
紙の上に書き出す「棚卸し」をします。
アイデアも浮かんできます。
ミッションステートメントも見えてきます。
その後、それらを眺めて比較検討し
優先順位をつけます。
合わせて「断捨離」もします。
ここまで12ステップあります。
ステージ2では、
9種類の専用シートに目標設定を書いていき、
タスクに落とし込んでいくという作業です。
この2ステージで完了です。
結構時間はかかりますが、
（今回みっちり5時間やりました）
一度書き出せば二回目以降は早くなります。
気になるポイントだけでもいいので
短い時間でできるようになります。
参加者さんからは
「紙に書き出したことでスッキリした」や
「紙に書き出したことを視覚化できることで、
さらにわかりやすくなった」などの
感想を頂きました。
頭の中のことやアイデアを
紙に書く習慣がないという方も
意外に多くいるようですね。
僕は昔からアイデアなどは
ノートに書き殴っていたので、
アイデアノート（書き殴りノート）が
たくさんあります。
そこからアイデアを形にして、
お金を産んできました。
PCやスマホという方法もありますが、
アナログだと想像力が掻き立てられるという人は
成功者でも多いようです。
アナログの方が想像力が掻き立てられたり、
広い面の自由な場所に書けるという
メリットはあると思います。
懇親会では松濤にある
熊本の厳選した食材を扱ったお店で開催しました。
器にもこだわっていて、
料理も上品でとても雰囲気の良いお店でした。
VIP席のような場所で、
みなさんくつろげて話も弾んで良かったです。
ライフチェンジラボでは、
人生を変える内容のイベントを開催しています。
来年2018年は海外でも開催する企画があるので
楽しみです。
みなさんと楽しみながら
みなさんのライフチェンジを
お手伝いしていきたいと思います！
★ライフチェンジラボの詳細はこちら↓
〜終わりなき探求の旅は続く～
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