久々の海でマインドフルネス!@宮崎

こんにちは!関達也@宮崎⇔東京デュアルライフ()です!
 
海辺がとても気持ちがいい季節なので、
身体を動かしに海に行ってきました!


 
 
風がかなり強かったですが、
砂浜を30分ほど歩いた後
マインドフルネスしてきました!
  
脳がスッキリです!
 

 
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By |2018-05-12T07:22:34+00:002018年 5月 12日|Categories: 健康&趣味, 宮崎|0 Comments
この記事の著者 : 関達也
S・マーケティングジャパン株式会社 代表取締役 マイクロプレナー®(ひとり起業家) 「ひとり起業プロデューサー/ライフチェンジクリエイター™/セルフメディア戦略コンサルタント」 宮崎×東京デュアルライフの3子のパパ。起業歴23年。自由になるため起業後、3度のどん底を経験。人間不信からひきこもりになるが、一畳半から1億稼ぎ這い上がり、個人の新しい働き方を提供中。 →さらに詳しいプロフィールはこちら

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