瞑想や神社参拝でリフレッシュしました!By 関達也|2017-10-16T13:52:41+09:002017年 9月 11日|Categories: 健康&趣味, お知らせ, おすすめ本/オーディオブック|Tags: 脳疲労が消える 最高の休息法| 続きを読む 0
他人から侮辱されたときの3ステップ対処法By 関達也|2018-02-15T12:55:04+09:002015年 6月 4日|Categories: コミュニケーション力, おすすめ本/オーディオブック|Tags: 瞑想, マインドフルネス, 引きこもり, 他人から侮辱, 対処法, 脳疲労が消える 最高の休息法, 対人関係療法, 侮辱された, 「怒り」がスーッと消える本, 相手を許す, 自尊心, 自己嫌悪, ゆるすということ, 人間不信| 続きを読む 0