『幸福優位7つの法則』から学ぶ、ポジティブ感情になって幸せを感じる7つの方法「幸福エクササイズ」 By 関達也|2018-07-13T09:23:50+09:002018年 2月 1日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本/オーディオブック|Tags: 瞑想, マインドフルネス, ストレングスファインダー, ギバー, マーティン・セリグマン, ポジティブ心理学, ショーン・エイカー, ポジティブ感情, 幸せを感じる方法, 幸福エクササイズ, 幸せの定義, 拡張効果, 生物学的変化, 左前頭葉前部, エンドルフィンの働き, 利他的な行為, VIA-IS, 強み診断ツール「VIA-IS」, クリストファー・ピーターソン, ポジティビティ, 幸福優位7つの法則| 続きを読む 0
間違った幸せを求めてませんか?ハピネス・アドバンテージが成功の秘訣『幸福優位7つの法則』 By 関達也|2018-07-13T13:59:29+09:002018年 1月 28日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本/オーディオブック|Tags: ポジティブ心理学, 間違った幸せ, 脳科学, 成功すれば幸せになる, ショーン・エイカー, 幸福優位性, 人は幸せでポジティブな気分になると成功する, 這い上がった原点, 幸福優位7つの法則, 幸福優位| 続きを読む 0
子供を悲観主義やうつ病から守る方法〜『オプティミストはなぜ成功するか』から知る衝撃の事実 By 関達也|2018-07-13T14:00:14+09:002018年 1月 20日|Categories: 健康, おすすめ本, おすすめ本/オーディオブック|Tags: マーティン・セリグマン, 説明スタイル, オプティミストはなぜ成功するか, ポジティブ心理学, うつ病, 自分の楽観度テスト, 楽観主義者(オプティミスト), 悲観主義者(ペシミスト), 希望がないと嘆く大人たち, 希望を失わない, 楽観度テストの結果, 両親と子どものうつ病との関連性, 説明スタイルの変化, 子どもの説明スタイル, 親の喧嘩, 子供の特性診断テストCASQ, 子ども用のうつ病度テストCES-DC, ペシミストからオプティミストになる方法| 続きを読む 0
悲観主義より楽観主義に生きよう!ポジティブ心理学の権威 セリグマンの「楽観度テスト」を受けてみた! By 関達也|2018-07-13T19:57:19+09:002018年 1月 17日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本/オーディオブック|Tags: 思考は現実化する, 楽観主義, オプティミスト, ペシミスト, 説明スタイル, オプティミストはなぜ成功するか, 燃え尽き症候群, 悲観主義, ポジティブ心理学, 楽観度テスト, ポジティブに思考する大切さ, マインド・トレーニング, 再現性がある, ポジティブ心理学の生みの親, ペシミストの特徴, オプティミストの特徴, 学習性無力感, うつ病, 楽観主義の応用, 自分の楽観度テスト, レノール・ラドロフ, 自分のうつ病テスト, 単極型と双極型のうつ病, 躁うつ病| 続きを読む 0
成功に必要な「最後まで諦めずにやり抜く力(グリット)」を持つ人に共通する3つの習性 By 関達也|2018-02-13T01:36:25+09:002018年 1月 7日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本/オーディオブック|Tags: ゲーム, グリット, 楽観主義, 認知的再評価, 自分を語るストーリー, オプティミスト, ペシミスト, マーティン・セリグマン, アンジェラ・ダックワース, やり抜く力, 説明スタイル, ストレス対処法, ストレスコーピング, ポジティブ心理学, 楽観度テスト, 楽観主義者(オプティミスト), 悲観主義者(ペシミスト)| 続きを読む 0