ライフチェンジ！– category –

伸び伸びと自分らしく生きていく方法 こんにちは！関達也です。 「やらなければならないこと」を増やして常に忙しくしていませんか？ 「やらなければならない、と考える...

【伸び伸びと自分らしく生きるために】 　 「やらなければならない、と考えることが 増えてませんか？」 　 「やらなければならないことを増やして 忙しくなってません...

脳がバリバリ働くマヌカハニー（蜂蜜）は朝の食事習慣におすすめです こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 僕が習慣づけている食事法の1つに、「朝、水を飲んだ後...

【朝にハチミツ（マヌカハニー）はおすすめです】 　 僕が習慣づけている食事法の１つに、 「朝、水を飲んだ後にハチミツを摂る」が あります。 　 年齢的なものもあっ...

すぐに結果が目には見えなくても、信じたものを継続しよう こんにちは！関達也です。 本質に沿った正しいやり方や良い行いは、いつかは必ず実を結ぶ ビジネスでもプライ...

【幸せを明確にして、信じたものを継続しよう】 　 ビジネスでもプライベートでも 結果を急ぎすぎると、 継続する重要性を見失います。 　 すぐに結果が目には見えなく...

絶好調な1日になる「朝の7つの習慣」 こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ 朝の過ごし方が良ければ、 1日中絶好調にやる気が湧いて 気持ちがいい1日を過ごせるよ...

絶好調な１日になる「７つの朝の習慣」 こんにちは！関達也です。 １日中絶好調にやる気が湧いて気持ちがいい１日を過ごせるとき、朝の過ごし方が大きく影響しきます。 ...

日本人の「我慢は美徳」の固定観念から脱洗脳！自分の心に素直に生きよう！ こんにちは！関達也（@SekiTatsuya）です！ なにかと我慢をして 毎日を生きていませんか？ ...

午前中を最高の環境で過ごそう。人にも良い影響を与えます こんにちは！関達也です。 宮崎に帰ってきてからも東京と同様、午前中は軽いジョギングやトレーニング、瞑想...