自由な日々の記録– category –

　今日は、せき塾の塾生の方を２名コンサルしました。 　 　で、どうしても、コンサルをする前に河川敷ランニングがしたくて 　外に出たら小雨が降ってました。 　 　「...

今日は夕方から、せき塾のコンサルを控えてたので、 少し早めの明るい時間にランニングしてきました！ いつもは夕方ランニング後の予定はほとんどないので、 ランニング...

今日はせき塾の塾生２名のコンサルが終わったあと、 いつものランニングに行きました！ ずいぶん走りやすい気候になったせいか、 ランナーが若干増えているようです。 ...

今日は平和台公園の山と池の周りを走ってきました！ 池周遊散策路は初めて走りましたが、 クネクネしててなかなか面白い道でした。 1周約1.9km。 緑が多く涼しいのでラ...

海から帰ってきて、河川敷ランニングやってきました！ 宮崎に着いたら気温が３１℃で、日差しが夏のようだったのに、 夕方になったら風が少し冷たく一気に秋になったよう...

無事、宮崎に帰ってきました！ 大阪も宮崎も快晴で良かったです。 　 連休最終日に台風の影響があったせいか、 大阪空港には超長蛇の列が出来てました。 　 １時間並び...

大阪行ってきます！

今日も宮崎は暑いですねー！ 今日は大阪行くので、 その前にウォーキングしてきました！ 青空が気持ち良かったです！

今日の夕方ランニング、暑かったです！ 昨日から気温が上がったことで、 河川敷がかなり温まってたんでしょうか。 帰宅してお風呂入ったら気持ち良くなってそのまま寝て...

【今日も雲が多く夕陽はお預けでした！】 夕方ランニング、ちょっぴり早めに河川敷に行ったけど、 今日も雲が多く夕陽はお預けでした！ ここ最近から10月中旬にかけて ...