「エビデンス（証拠・根拠）」に関する記事一覧：ここは5/7ページ目です
2月 2018
思考と行動の97％は無意識・無自覚！脳のパターンをポジティブ化する方法！
By 関達也|2018-07-13T09:23:09+09:002018年 2月 3日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: アファメーション, 潜在意識, リチャード・ワイズマン, 無意識97％, 顕在意識3%, 無意識・無自覚, テトリス効果, 常に運がいい人, いつも運をつかめない人, 脳のパターン, 潜在意識97%, 潜在意識の力, 自己暗示, 今日起きた3つの良いこと|
プラセボ効果（プラシーボ効果）の絶大な力！マインドセットで心にレバレッジをかけて成功しよう！
By 関達也|2018-07-13T09:23:37+09:002018年 2月 2日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: マインドセット, ポジティブ感情, 幸福エクササイズ, プラセボ効果, 心のレバレッジ, 心の持ちよう, 積極的心構え, ネガティブ感情, てこの動き, 支点を動かす, プラシーボ効果, 偽薬効果, 期待理論, マーセル・キンズボーン, ウルシのアレルギー実験, キャロル・ドゥエック, 硬直マインドセット, しなやかマインドセット, 仕事に対するマインドセット, エイミー・ウェズニスキー|
『幸福優位７つの法則』から学ぶ、ポジティブ感情になって幸せを感じる7つの方法「幸福エクササイズ」
By 関達也|2018-07-13T09:23:50+09:002018年 2月 1日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: 瞑想, マインドフルネス, ストレングスファインダー, ギバー, マーティン・セリグマン, ポジティブ心理学, ショーン・エイカー, ポジティブ感情, 幸せを感じる方法, 幸福エクササイズ, 幸せの定義, 拡張効果, 生物学的変化, 左前頭葉前部, エンドルフィンの働き, 利他的な行為, VIA-IS, 強み診断ツール「VIA-IS」, クリストファー・ピーターソン, ポジティビティ, 幸福優位7つの法則|
1月 2018
間違った幸せを求めてませんか？ハピネス・アドバンテージが成功の秘訣『幸福優位７つの法則』
By 関達也|2018-07-13T13:59:29+09:002018年 1月 28日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: ポジティブ心理学, 間違った幸せ, 脳科学, 成功すれば幸せになる, ショーン・エイカー, 幸福優位性, 人は幸せでポジティブな気分になると成功する, 這い上がった原点, 幸福優位７つの法則, 幸福優位|
うつ病は10年で18％増に。うつ病の蔓延から抜け出す3つの方法
By 関達也|2018-07-13T13:59:15+09:002018年 1月 25日|Categories: 健康, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: マーティン・セリグマン, アルバート・エリス, 柔軟な楽観主義, ABC理論, ABCDE理論, 精神疾患を有する総患者数の推移, 世界のうつ病患者数, うつ病患者数の推移, うつ病の蔓延から抜け出す方法|
簡単に悲観主義から楽観主義になれる「エリス博士のABC理論」（ペシミストからオプティミストになる方法）
By 関達也|2018-07-13T14:00:24+09:002018年 1月 23日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: マーティン・セリグマン, アンジェラ・ダックワース, 説明スタイル, 自分の楽観度テスト, ペシミストからオプティミストになる方法, 悲観主義から楽観主義になる方法, 挫折, 元気が出る考え方, ポジティブ心理学の権威, ペシミストはなぜ成功するのか？, アルバート・エリス, ABC方式, 性格は変えられない、それでも人生は変えられる, 論理療法, ABC法, ABC論理, やり抜く力 GRIT(グリット), 反芻する癖, セルフセラピー, 柔軟な楽観主義, 成功の本質, ABC理論, ABCDE理論|
子供を悲観主義やうつ病から守る方法〜『オプティミストはなぜ成功するか』から知る衝撃の事実
By 関達也|2018-07-13T14:00:14+09:002018年 1月 20日|Categories: 健康, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: マーティン・セリグマン, 説明スタイル, オプティミストはなぜ成功するか, ポジティブ心理学, うつ病, 自分の楽観度テスト, 楽観主義者（オプティミスト）, 悲観主義者（ペシミスト）, 希望がないと嘆く大人たち, 希望を失わない, 楽観度テストの結果, 両親と子どものうつ病との関連性, 説明スタイルの変化, 子どもの説明スタイル, 親の喧嘩, 子供の特性診断テストCASQ, 子ども用のうつ病度テストCES-DC, ペシミストからオプティミストになる方法|
悲観主義より楽観主義に生きよう！ポジティブ心理学の権威 セリグマンの「楽観度テスト」を受けてみた！
By 関達也|2018-07-13T19:57:19+09:002018年 1月 17日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: 思考は現実化する, 楽観主義, オプティミスト, ペシミスト, 説明スタイル, オプティミストはなぜ成功するか, 燃え尽き症候群, 悲観主義, ポジティブ心理学, 楽観度テスト, ポジティブに思考する大切さ, マインド・トレーニング, 再現性がある, ポジティブ心理学の生みの親, ペシミストの特徴, オプティミストの特徴, 学習性無力感, うつ病, 楽観主義の応用, 自分の楽観度テスト, レノール・ラドロフ, 自分のうつ病テスト, 単極型と双極型のうつ病, 躁うつ病|
アルバート・アインシュタインの人生から学ぶ人生教訓！好きなことや得意なことの長時間労働は幸せか？
By 関達也|2018-07-13T14:01:26+09:002018年 1月 16日|Categories: 成功法則, おすすめ本, おすすめ本／オーディオブック|Tags: 昼寝, 仮眠, 労働時間, 残酷すぎる成功法則, 長時間労働, アルバート・アインシュタイン, 長時間働く生き方, 子供か、本か, アカデミー・オブ・ マネージメント・ジャーナル, 高額所得者, 集中力を増す, リタリン, メチルフェニデート, 興奮剤, アンフェタミン, 燃え尽き症候群, 米国医師会, ジャーナル・オブ・リーダーシップ アンド・オーガニゼーショナル・スタディーズ, 人生のバランス, 完全休養の日, ボストン・コンサルティング・グループ, ギャラップ調査, 睡眠不足, 脳のダメージ, デービット・ディンジス, 短時間睡眠者, ショートスリーパー, ビッグ・フォー, ローラ・ナッシュ, ハワード・スティーブンソン, 幸福の4つの要素, 満足化こそが最大化する方法である, ハーバート・サイモン, 満足化, 最大化, ロバート・エプステイン, コントロール感, 人生をコントロールする, 幸福感, 人生教訓|