新しい自由なライフスタイル– category –

ソーシャルグラフとは、米国のプログラマーBrad Fitzpatrick氏がソーシャルメディアを促進させるための概念として提唱した言葉で、２００７年末ぐらいから注目されてき...

今朝のランニングは、昨夜のサッカーで酷使した身体をほぐす感じです。 少しでも動いた方が回復が早いです。 以前は、サッカーやった次の日は身体が痛かったけど、今は...

今夜のサッカーは17人。 今日は気温が高かったので、半袖でオッケーでした。 それはそれで良かったのですが、、、 今日は仕事をギリギリまでやってたので遅刻しそうにな...

今朝は、40歳以上が受けられる健康診査を受けてきました。 身体測定、血圧測定、血中脂質検査、肝機能検査、血糖検査、尿検査、そせてオプションで、前立腺がん検査と貧...

ニンテンドー3DSとオリケシ 今日は子供達とトイザらスに行きました。 何気にゲームコーナーに行くと、 ニンテンドー3DSが飾られてました。 発売直後ですが、 予約無しで...

雨が降り出す前で良かった(^^) 今日は5kmをランニングしました。 あと、ウォーキング2kmで計7km。 以前は毎日この距離をやってましたが、最近はランニングを3kmに減らし...

マーケティングは一連の流れを構築することが重要です。 例えば、せっかく集客を頑張ってお客さんが来てくれたとしても、接客が悪かったり、反応が悪いページを見せてし...

今夜はサッカーがあります。 暖かくなると、集まってくる人数も多くなってくるので楽しいですが、 休まず続けて日々ランニングをして鍛えている私より、 たまに来る人が...

今夜のサッカーは15人。 宮崎の夜は全く寒くありません。 そのぐらい汗かきました… 何度か来ている人と話しをしたところ、県リーグ二部のサッカーチームを運営している...

この時期のランニングは、程よい汗をかけて気持ちがいいです(^^) 今朝は雲が綺麗でした。 二月は残すところ今日を含めてあと４日！ ただ、「頑張る」だけではなく「最後...